Игра Эмоциональный интеллект

Игра «Эмоциональный интеллект» представляет собой 2 варианта:

настольный вариант игры, в которую могут одновременно играть 3-7 игроков,

и онлайн формат игры, в который могут одновременно играть 20 игроков. Но рекомендуем не брать в игру более 7 участников. Иначе может упасть игровая динамика.

Длительность игры: 2,5-3 часа как в очном, так и онлайн вариантах.
 
Игра является полностью завершенным продуктом и не требует специального обучения, чтобы ее проводить и в нее играть. Достаточно прочитать инструкцию (входит в комплект игр коробочной и онлайн) и посмотреть учебные видео, которые размещены на нашем сайте

 
Стоимость игры: 

1. Коробочный формат для очного проведения за столами:

1.1. для физ.лиц 20000 рублей (купите через наш сайт, нажав кнопку «купить») 

Коробочный вариант

1.2. для юр.лиц 22000 рублей(отправьте заявку на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. для выставления счета)

2. Онлайн формат ( на платформе Эксель) для онлайн  проведения через платформы zoom, teams, скайп и другие, где есть возможность сделать демонстрацию экрана:

2.1. для физ лиц 10000 руб

Онлайн вариант 

2.2. для юр лиц 12000 рублей (отправьте заявку на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. для выставления счета)

После оплаты игры передаются автором в постоянное пользование покупателю с правом проведения игр на коммерческой и некоммерческой основе без права передачи игры третьим лицам. Физ лицо получает игру на свое имя, юр лицо -  на компанию.

Доставка коробки игры осуществляется курьерской службой СДЕК, оплачивается отдельно.

Онлайн игра скачивается с сайта по автоматически предоставляемой ссылке сразу после оплаты.

При возникновении вопросов пишите в вотс ап  автору игры Жанне Завьяловой +7-985-29-28-027

Об авторе игры: к.пс.н. Жанна Завьялова защитила диссертацию в МГУ на кафедре нейро и патопсихологии.  С 1998 года занимается развитием и обучением персонала в бизнес-среде. В 2003 году создала авторскую школу бизнес-тренеров, которая в настоящее время представлена в 16 городах и 5 странах как Международная Школа Бизнес-тренеров ICBT. Автор ряда книг и методических материалов для бизнес-тренеров, коуч международной квалификации, предприниматель. Эмоциональным интеллектом занимается с 2010 года. Создала готовую методику готового тренинга «Эмоциональный интеллект», которую прибрели многие и многие бизнес-тренеры, включая Радислава Гандапаса. Заказать методику>>>
 

Теоретический фундамент игры Эмоциональный интеллект:
В основу игры легла теория о психо-физиологической природе эмоций, где эмоции – это следствие гормонов, попавших в кровь. Есть 6 базовых биологических эмоций, возникающих как следствие выделения сложного комплекса нейро-биологических веществ в теле с тем или иным ключевым гормоном:
Гнев – гормон адреналин
Страх – гормон норадреналин (страх как замирание) и адреналин (страх как паническое бегство)
Радость – гормон эндорфин
Удовлетворение – гормон допамин
Любовь-забота – гормон окситоцин
Отвращение –  гормон кортизол.
 
В среднем период распада гомонов в крови составляет 4-6 минут. И пока гормон есть в крови, человек, как биологическое существо, испытывает ту или иную эмоцию.
 
Поскольку человек обладает уникальной от большинства животных способностью мыслить, то мысль встраивается в процесс эмоций. И сочетание биологических эмоций с мыслями образует бесконечное количество так называемых социальных эмоций.  И тогда, изменяя мысли, мы можем изменить и наши социальные эмоции.
  В игре дается список наиболее часто распространенных социальных эмоций с указанием еше одного их психо-физиологического качества – эмоции возбуждения или эмоции торможения.
 
Это деление всех эмоций на возбуждение и торможение обусловлено действием нейро-гуморальной системы в теле человека: симпатической и парасимпатической. В игре игроки осознают к какому виду – возбуждение или торможение – относится та или иная эмоция. И на персональной карте игрока есть специальный градусник возбуждения-торможения. Когда эмоции конкретного игрока достигают максимума по значению, то игрок берет специальную карточку (есть 10 карточек-заданий по возбуждению и 10 карточек-заданий по торможению). Игрок выполняет задание, чтобы привести свои эмоции в баланс. В норме эти системы в балансе. Ну а как в реальности у каждого конкретного игрока – покажет игра.
 
Также в игре используется Понятие Эмоциональный интеллект, приближенное к пониманию Йельской школой изучения  эмоционального интеллекта и состоящее из 4х факторов:
1 – осознание своих эмоций
2 – управление своими эмоциями
3 – осознание эмоций других людей
4 – управление эмоциями других людей
 
В игре игроки тренируют все 4 фактора, выполняя игровые задания-кейсы.
 
Игровая цель – набрать как можно больше баллов и осознать степень развития собственного эмоционального интеллекта.
Поскольку это игра-тренажер, то есть учебные цели:
1 – осознать степень выраженности собственного эмоционального интеллекта по сем 4м факторам
2 – увидеть специфику своей эмоциональной системы
3 – обменяться опытом по способам работы с эмоциями между игроками
4 – натренировать компетенцию эмоционального интеллекта
5 – получить навык конструктивного решения задач в условиях ярких эмоций
 
Для последней задачи в игру встроена теория Розенцвейга о видах реакции на фрустрацию (нарушенное ожидание или, говоря проще, когда что-то пошло не так)
К 4-м видам реакции, выделенным Розенцвейгом –
1-     обвинение других (экстрапунитивная по Розенцвейгу)
2-     обвинение себя (интрапунитивная по Розенцвейгу)
3-     ссылка на обстоятельства (импунитивная по Розенцвейгу)
4-     конструктивное решение
5-     юмор – мы добавили эту реакцию, которая нам кажется адекватной в свете развития эмоционального интеллекта.

Игроки получают баллы только за конструктивные решения и юмор. Это дает быструю смену установки на поиск решений, что на наш взгляд, так важно для бизнеса и жизни.
 
Игра длится 2,5-3 часа и завершается шерингом (круг обратной связи), где каждый игрок отвечает на вопросы:
1 – в чем ценность опыта игры для меня?
2 – что нового я узнал о себе?
3 – какие новые способы работы с эмоциями я увидел у других игроков и готов взять их себе, чтобы быть успешным?

 
Игра может быть использована в корпоративном формате как во время тренинга по эмоциональной компетентности, так и в качестве пост-тренинга. Эмоциональный интеллект развивается медленно. В жизни это как правило болезненно и затратно, сопряжено с рисками. В игре это быстро и безопасно, легко и весело.
Коробочный вариант

Онлайн вариант 

Доставка коробки игры осуществляется курьерской службой СДЕК, оплачивается отдельно.

Онлайн игра скачивается с сайта по автоматически предоставляемой ссылке сразу после оплаты.

Коробочная Игра в очном формате может проводиться на неограниченное количество участников, если купить несколько комплектов игры и сделать рассадку участников по ресторанному типу, за столиками.  В этом варианте покупки нескольких комплектов к игре прилагаются слайды для ведущего мероприятия, которые показываются на большом экране для всех участников. В слайдах кратко освещается вышеописанная теория эмоций, которая легла в в основу игры. Далее идут правила. После чего игроки способны играть самостоятельно 2,5 часа за своими игровыми столиками ( по 7 человек за каждым столиком). Затем рекомендуется сделать перерыв на кофе, после чего каждая команда готовит свою презентацию «Эмоциональный интеллект: инструкция к применению». Далее идет презентация команд,  в которой спикер каждой команды сообщает всем  2-3 лайф-хака вывода команды о том, как работать с эмоциями. Предполагается, что такая игра займет около 4х часов. 

Онлайн формат игры рассчитан на 20 игроков, но мы рекомендуем максимум 7 игроков для ведущего. При желании можно проводить игру также на неограниченное количество участников, пользуясь сессионными залами, где в каждом зале есть свой ведущий игры и свое игровое поле (только для корпоративных заказчиков – здесь можно программу игры поставить на каждый компьютер внутренних тренеров, которые будут вести игру)

Как осознавать эмоции свои и других людей?

Здесь несложно: внимательное наблюдение за мимикой и моторикой активного игрока + подсказка «Карта эмоций» (входит в комплект игры) позволяет даже методом перебора вариантов найти нужную эмоцию, которую чувствует игрок. За счёт постоянной обратной связи во время игры формируется распознавание.

А как управлять эмоциями? Своими и других людей?

Автор игры к.пс.н. Жанна Завьялова описывает 10 способов управления эмоциями:

1. Переключить внимание на поиск решения - и тогда энергия с Эмоциональной сферы перейдёт в когнитивную и возникнет сосредоточенность. А если решение найдено, то и радость и предвкушение.

2. Поменять мыслеобраз с негативного на позитивный. Можно своей идеей поделиться и тем самым изменить эмоцию другого. Для этого достаточно ответить на вопрос «В чем подарок для меня в этой ситуации?»

3. Касание личности другого человека. Если мы восхищаемся качествами личности или характера человека, то скорее всего увеличиваем позитивность его эмоций (хотя передозировка кого-то смутит). Ну а если осуждаем личность, выражаем негативизм, то гарантированно поменяем эмоции в сторону болезненных.

4. Выйти в позицию наблюдателя, свидетеля: «я тот, кто видит ситуацию со стороны всю сразу» - успокаивает эмоциональную бурю. Этот способ поможет только тем, у кого наработана третья позиция восприятия (как ее называют в NLP). Не у всех людей есть этот навык.

5. Сменить роль. Оказывается, мы по-разному реагируем на одну и ту же ситуацию, если осознаем себя в той или иной роли: человек, мать/отец, владелец/фрилансер/руководитель/сотрудник, сын/дочь, мастер/учащийся/учитель, профессионал и т д . Можно предложить войти в другую свою роль и посмотреть на ситуацию из нее. Это вполне может привести к смене эмоций.

6. Переключиться на что-то нейтральное. Помните, так делала Скарлет в «Унесённые ветром»?
- мой муж от меня ушёл? Что же делать? Подумаю об этом завтра.

7. Предложить помощь. Как правило человек видит, что он не один и успокаивается, у него появляется надежда. Правда здесь кроме наших слов от нас потребуются и дела.

8. Поработать с телом: сделать 10 приседаний, подышать медленнее и без пауз, простучать свое тело, понажимать на аккупунктурные точки – все это меняет наши эмоции, потому что в основе эмоций гормоны, которые попадают в кровь, а значит процессы, происходящие в теле.

9. Юмор. Всегда можно найти смешное в любой ситуации. А способность посмеяться над собой вообще делает нас хозяевами своего ресурсного состояния.

10. Творчество. Этот метод не для игры, а для жизни. Помните, как талантливые поэты в минуты неразделенной любви писали стихи и посвящали их любимым? Так они избавлялись от душевных терзаний и творили нетленные произведения поэзии. А народ просто пропевал свою душевную боль, освобождаясь от нее. Вот почему среди народных песен так много жалостливых и страдальческих. При творчестве возникает эмоциональное отреагирование.

Коробочный вариант

Онлайн вариант 

Доставка коробки игры осуществляется курьерской службой СДЕК, оплачивается отдельно.

Онлайн игра скачивается с сайта по автоматически предоставляемой ссылке сразу после оплаты.

КОМПЛЕКТАЦИЯ ИГР

Комплектация онлайн формата игры:

1 - программа онлайн игры, созданная в Эксель - один Эксель файл. Передается покупателю с правом коммерческого и некоммерческого использования неограниченное количество раз без права передачи файла третьим лицам. Защищено авторским правом правообладателя.

2 - видеоурок как проводить онлайн игру

3 - слайды по теории эмоционального интеллекта - можно использовать для короткой онлайн лекции перед началом игры

4 - видеоуроки как пользоваться слайдами и как их пояснять - можно высылать игрокам для самостоятельного просмотра перед началом игры, либо на основе этого сделать свою лекцию по слайдам

Комплектация коробки игры для очного проведения за столом:

В комплект Игры входит: коробка,  большое тканевое игровое поле, фишки, кубики, карточки, песочные часы, буклет с правилами игры с подобными картинками-пояснениями, сумочка, которая может заменить вам коробку во время командировок и путешествий.
В электронном виде высылается слайдовая презентация!
 

Если вы покупаете несколько комплектов игры для одновременного проведения за несколькими игровыми столами, то скачайте вот эту презентацию, которую ведущий проведет перед началом сеанса одновременной игры. даем ссылку на скачивание слайдов.

Посмотреть запись коуч-завтрака Эмоциональный интеллект коуча и тренера

Посмотреть вебинар Жанны Завьяловой об Эмоциональном интеллекте
 

Коробочный вариант

Онлайн вариант 

УЧЕБНЫЕ ВИДЕО к играм Эмоциональный интеллект

Онлайн формат игры:

Коробочный вариант игры:

Урок 1

Урок 2

Урок 3

Урок 4

Урок 5

Урок 6

Урок 7


ОТЗЫВЫ ПО ИГРЕ ОТ ИГРОТЕХНИКОВ

Ольга Андрюшина. Август 2018 года. Самара. Это было начало.

За год игра внесла свой вклад в развитие эмоционального интеллекта у сотрудников
✅банков,
✅производственных предприятий,
✅торговых компаний,
✅МВД,
✅Администрации города .

Игра побывала в программах переподготовки государственных и муниципальных служащих, в родительских клубах и собирала открытые группы для всех желающих.

Благодаря глубокой теоретической основе, простой механике и реалистичным кейсам каждый раз есть сильный результат для участников и радость для меня!
Сердечная благодарность автору Жанна Завьялова ❤❤❤

А игра продолжается...

Ирина Павлова, Ижевск

А в среду, 11 декабря 2019 года, взяли мы да и провели Чемпионат по игре ЭмоциональныйИнтеллект, Первый в истории Welcome Group))). 

Идею этого чемпионата нам подсказали ребята, которые уже год играют в эту бизнес-игру Жанны Завьяловой на тренинге #ЛидерыГостеприимства

"А давайте чемпионат устроим! 

Всех победителей соберём и узнаем, кто лучший!" - сказали они.

Сначала идея показалась почти бредовой. А потом... 

Почему бы и нет? 

Решили начать с сетевых проектов: Мама Пицца и Ронни.

Приготовили карточки с реальными кейсами "Гость-Официант", собрали 13 команд, в каждой из которых два игрока: Управляющий (!) и официант или бармен, у которого есть статус Лидер Гостеприимства,  да и сыграли одновременно на нескольких полях!

Получилось настоящее Образовательное Событие! 

Пока расскажу только о том, что происходило за моим игровым столом. 

Пять команд. Управляющие выступают в роли Менторов. Их задача - поддержать ребят и помочь в случае необходимости. 

Но наши ребята, как мне показалось, не нуждались в помощи)))!!! С каждым кругом игры они становились все увереннее  - их Эмоциональный интеллект рос прямо на глазах!

А то, что рядом твой Руководитель, Лидер Команды, который в любой момент поддержит, придавало уверенности... 

Какая красивая получилась игра!

Спасибо, Лена и Анжелика, за то что выбрали для игры Ксюшу и Вику: такая нежная внешность и такая энергетика... 

Ирина, Даниил всех поразил мудростью социального Психолога! Никакой конфликт не страшен этому парню с негромким голосом!

Соня, Саша просто потряс меня тем, как он вырос со времени первой игры на тренинге. Ты не ошиблась, выбрав для Чемпионата своего уникального Бармена! Вы были в шаге от победы!

Ну а победителем за нашим столом стали Никита и Анжелика. 

Анжелика, ты могла выбрать любого сотрудника Ронни на Свободы: каждый - 

Лидер Гостеприимства! 

Спасибо за то, что твой выбор пал на Никиту! 

Прекрасное сочетание харизматичный мудрости, опыта, простоты, уважения к своему делу и душевной щедрости и принесли этому парню Победу не только за нашим игровым столом, но и во всем Чемпионате! 

Вот он, Чемпион, щурится от удовольствия! 

Спасибо за яркие эмоции этой игры, мои дорогие!

Наш эмпатический сервис в ваших надёжных руках и неравнодушных сердцах.

МУЛЬТЯШКИ

Актуальна ли для вас тема профессионального выгорания? Если да, то смотрите мультяшку, которая показывает откуда появился термин, и почему люди "горят на работе"?

Немного психологии, много мемов и одна канарейка (пусть орнитологи оценят, мы старались правильно подобрать её чириканье).

Делитесь роликом, если понравился, и оставляйте комментарии - мы очень любим обратную связь :) Автор ролика студия "Объясни карандашом" 

Всё будет хорошо - слова, которые мы часто слышим, когда оказываемся в сложных ситуациях. Почему то, что, казалось бы, должно нас успокоить, приносит ещё больше раздражения и опустошения? Потому что одних переживаний за близких и друзей ещё недостаточно, чтобы помочь. Добрые намерения нужно облечь в правильную форму. Как действительно помочь человеку, чтобы он или она почувствовали себя лучше? Ролик Ксении Завьяловой расскажет об этом.

Автор психолог Наталья Фишер, Гамбург, Германия и наша Выпускница ICBT

Я часто, когда человек встречается со своими эмоциями, говорю: «Дыши, дыши. Не забывай дышать. И продолжай рассказывать. Ты же можешь одновременно плакать и говорить?» А, надо сказать, слёзы действительно блокируют возможность свободного рассказа, и участник, соприкоснувшись со своими ужасными переживаниями, автоматически почти перестает дышать, рассказывать, заливался слезами и молча рыдает. И тут как раз важно напомнить: «Ты же можешь одновременно плакать и говорить?»⠀
⠀
А ведь это очень важно — одновременно плакать (то есть, переживать эмоцию в острой форме) и говорить (осмыслять, делиться чувством). Умение в один и тот же момент переживать и эмоцию, и чувство, в том числе не совпадающие между собой — это очень важный навык, которому редко учат.⠀⠀

Для начала — а чем они вообще отличаются, чувства и эмоции?⠀
⠀