Представляем вам наш новый коробочный продукт! Автор к.пс.н. Жанна Завьялова
Игра содержит 200 кейс-ситуаций по взаимоотношениям мужчин и женщин и позволяет осознать собственную способность строить гармоничные отношения, а также прокачать факторы эмоционального интеллекта: осознание и Управление собственными эмоциями, осознание и Управление эмоциями других..
Играть можно 2-12 человек.
В игре 24 персонажа: 12 женских и 12 мужских, что позволяет менять роли и почувствовать эмоции персонажа как своего, так и противоположного пола. Вы сможете прожить тот опыт, который никогда не проживали в реальной жизни, а также тот, который похож на ваши собственные ситуации.
Игра позволяет нам осознать, почему в наших отношениях все складывается именно так, как есть. И если мы хотим по-другому, то как нам внести изменения в свою жизнь.
Как осознавать эмоции свои и других людей?
Здесь несложно: внимательное наблюдение за мимикой и моторикой активного игрока + подсказка «Карта эмоций» (входит в комплект игры) позволяет даже методом перебора вариантов найти нужную эмоцию, которую чувствует игрок. За счёт постоянной обратной связи во время игры формируется распознавание.
А как управлять эмоциями? Своими и других людей?
Я дала во вступлении к игре 5 способов, игроки во время игры добавили ещё два. Вот наш список:
1. Переключить внимание на поиск решения - и тогда энергия с Эмоциональной сферы перейдёт в когнитивную и возникнет сосредоточенность. А если решение найдено, то и радость и предвкушение.
2. Поменять мыслеобраз с негативного на позитивный. Можно своей идеей поделиться и тем самым изменить эмоцию другого. Для этого достаточно ответить на вопрос «В чем подарок для меня в этой ситуации?»
3. Юмор. Всегда можно найти смешное в любой ситуации. А способность посмеяться над собой вообще делает нас хозяевами своего ресурсного состояния
4. Касание личности другого человека. Если мы восхищаемся качествами личности или характера человека, то скорее всего увеличиваем позитивность его эмоций (хотя передозировка кого-то смутит). Ну а если осуждаем личность, выражаем негативизм, то гарантированно поменяем эмоции в сторону болезненных
5. Предложить помощь. Как правило человек видит, что он не один и успокаивается, у него появляется надежда. Правда здесь кроме наших слов от нас потребуются и дела.
6. Выйти в позицию наблюдателя, свидетеля: «я тот, кто видит ситуацию со стороны всю сразу» - успокаивает эмоциональную бурю.
7. Переключиться на что-то нейтральное. Помните, так делала Скарлет в «Унесённые ветром»?
- мой муж от меня ушёл? Что же делать? Подумаю об этом завтра.
Стоимость комплекта игры 15000 рублей
Доставка игры осуществляется курьерской службой СДЕК, оплачивается отдельно, стоимость зависит от вашего региона.
Опыт, который подарила игра:
- это прекрасный способ в интересных разговорах с живыми кейсами сделать большой шаг в развитии своего эмоционального интеллекта;
- это возможность увидеть свои привычные модели реагирования в ситуациях и расширить их диапазон через разные роли и персонажи;
- интересно было наблюдать, что наша женская позиция даже в мужских ролях никуда не девается, и надо признать, что часто мужчины заслуживают лучшего отношения;
- самым сильным моментом в разборе любого кейса является вопрос о том, какие эмоции и мотивы у другой стороны? Здесь каждый раз происходил рефрейминг и первое импульсивное решение (выгнать, бросить, высказать и пр.) обязательно менялось;
- становится ещё более понятно, что мужчины и женщины очень часто по-разному смотрят на одну и ту же ситуацию, и поэтому важно проговаривать, а не надеяться, что сам/сама поймёт;
- процесс затягивает, играть хочется ещё!
Игра хороша для корпоративных форматов и открытых групп.
.jpg)
.jpg)
