IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Как бросить курить?
Iriadna
сообщение 29.06.2020 - 14:31
Сообщение #1


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 15.11.2019
Пользователь №: 30479



Давайте поделимся опытом, кто бросил курить, что бы помочь другим, кто только в начале пути.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Balaban
сообщение 30.06.2020 - 17:15
Сообщение #2


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 17.11.2019
Пользователь №: 30484



Я пока не бросил, но хочу по примеру брата перейти на парение, вроде говорят, что это неплохая замена и альтернатива.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alfiya
сообщение 26.11.2020 - 15:25
Сообщение #3


Пока читаю ...


Группа: Новички
Сообщений: 1
Регистрация: 15.09.2020
Пользователь №: 31650



На своем примере могу сказать, что за годы выработала привычку: просыпаешься, делаешь кофе и идешь курить. в тот день когда бросила курить просто сбила стандартный ритм. проснулась, сделала зарядку (впервые в жизни), выпила чай, приготовила завтрак и т.д. Не курила до приезда на работу (было очень тяжело), перетерпела и не пошла курить с коллегами (еще тяжелее). когда вышла покурить в первый раз за день (почти в обед, поэтому была голодная), стало так плохо, что я не докурила и бросила совсем. Прошло 2 года с тех пор, вообще не тянет, никаких заменителей не применяла и не рекомендую.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tappynambur
сообщение 19.12.2020 - 21:21
Сообщение #4


Пока читаю ...


Группа: Новички
Сообщений: 2
Регистрация: 19.12.2020
Пользователь №: 32127



Это только сила воли, взять себя в руки и бросить. Не давать слабину.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Rochkonov
сообщение 9.03.2021 - 02:42
Сообщение #5


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 7.03.2021
Пользователь №: 32443



(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-left.gif) Цитата: (IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-by-left.gif) (tappynambur @ 19.12.2020 - 22:21) * (IMG:style_images/1/quotes/quot-by-right.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right-10.gif)
Это только сила воли, взять себя в руки и бросить. Не давать слабину.
(IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-left.gif) (IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-right.gif)

Вы правы на все сто процентов, без силы воли никак.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему

 



Текстовая версия Сейчас: 15.06.2021 - 19:47
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru