Перейти к содержимому


Фотография

Физиологическая проблема


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 28

#1 realangel

realangel

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 150 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 04:25 PM

Уважаемые коллеги!
Вот такая ситуация, на очередном тренинге сорван голос :(

А через пару дней следующий тренинг... Поделитесь рецептами востановления голоса и профилактики срывов.

#2 Татьяна Мороз

Татьяна Мороз

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 151 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 06:02 PM

В бытность работы вожатой в детском лагере, для профилактики срыва голоса рекомендовалось использовать свисток.
Помогает.
По крайней мере не нужно надрывать связки когда объявляешь об окончании работы в малых группах. Правда на тренингах не использовала, но слышала о тренерах, исп. колокольчик. Соответственно при оговаривании правил тренинга, нужно прояснить статус этого колокольчика.

#3 realangel

realangel

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 150 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 06:04 PM

Про колокольчик и т.п. я слышала, но в моем случае это будет сложно. Нужно именно каки-нибудь "целебные рецепты".

#4 Татьяна Мороз

Татьяна Мороз

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 151 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 06:07 PM

На востановление горла уходило дня два, но главное условие: вообще не разговаривать и пить теплый (не горячий) чай с медом и ничего острого!
Выздоравливайте

#5 realangel

realangel

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 150 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 06:24 PM

Спасибо большое, за рекомендацию. Очень ценно 2 дня не разговаривать!

#6 Дмитрий Димитриев

Дмитрий Димитриев

    У меня прописка!!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1273 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 07:56 PM

Самое быстрое и срочное: берете одну таблетку антиаллергетика КЕСТИН и медленно рассасываете, затем запиваете большим количеством теплого питья. Как правило, голос возвращается через 1-2 часа.

Сообщение отредактировал Дмитрий Димитриев: 26 December 2006 - 07:56 PM


#7 Oxana

Oxana

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 236 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 08:13 PM

А я пью горячую минералку с газом (не теплую, а горячую) голос возвращается, но не надолго. Можно периодически использовать в ходе тренинга.

Сообщение отредактировал Oxana: 26 December 2006 - 08:13 PM


#8 Ann Roz

Ann Roz

    У меня прописка!!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2038 сообщений

Отправлено 26 December 2006 - 10:41 PM

Ёще для профилактики можно найти курсы актерского мастерства, на которых учат правильно говорить так, чтобы не на связках, а на основе. То есть через опору на диафрагму голос посылать. Еще необходимо разрабатывать резонаторы, воздух распределять и так далее.

#9 realangel

realangel

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 150 сообщений

Отправлено 27 December 2006 - 10:24 AM

Самое быстрое и срочное: берете одну таблетку антиаллергетика КЕСТИН и медленно рассасываете, затем запиваете большим количеством теплого питья. Как правило, голос возвращается через 1-2 часа.

Дмитрий, спасибо, обязательно возьму на вооружение!

#10 Lekis

Lekis

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 127 сообщений

Отправлено 14 January 2007 - 08:50 PM

я сегодня только с голосового тренинга, 4 часа учились дышать на диафрагму и говрили звук МММ в "маску", закрытый рот, челюсти разомкнуты. еще предстоит 3 воскресенья:)
домашнее задание для связок:
1. открыть рот, вытянуть язык, язык держать, говрить звук а-га, га - толчковое.
2. открыть рот, язык к альвеолоам, открытый рот зафикисировать пальцами. говрить слоги: ги-гэ-га-го-гу-гы
3.встать прямо, положить руку на живот, вдохнуть и на выдохе с наклоном вперед произносить (ф). подобным образом с наклоанми вторну, назад.
4.встать прямо, положить руки на живот, вдохнуть на диафрагму и на выдохе произносить (ф) в "маску". стараться звучать объемным звуком.
в следующий раз напишу, что было.