IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Внутреннее выгорание или я кончился!!!, Что делать когда радость ушла?
Сережка
сообщение 15.09.2015 - 12:02
Сообщение #1


Где я?!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Регистрация: 2.10.2012
Из: Иркутск
Пользователь №: 14537



Спасибо!


Сообщение отредактировал Сережка - 17.09.2015 - 08:38
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Андрей Евстигнее...
сообщение 18.09.2015 - 14:43
Сообщение #2


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 160
Регистрация: 2.12.2014
Из: Москва
Пользователь №: 21331



Взять тайм-аут и отдохнуть(IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kutin.anton
сообщение 22.09.2015 - 10:18
Сообщение #3


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 30.06.2015
Пользователь №: 22555



Я всегда стараюсь испытать какие либо острые эмоции. Даже самые простые вещи - аттракционы в парке развлечений, веревочный городок, картинг, пейнтбол - позволяют получить неплохой заряд бодрости. Ну а так, конечно, отпуск, недели на 2.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Gavrilova Nadya
сообщение 2.10.2015 - 17:58
Сообщение #4


Где я?!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Регистрация: 5.09.2014
Из: Москва
Пользователь №: 20733



Ну если совсем сгорел, то отпуск на 2 недели), а так-тоже стараюсь переключаться, хорошо занятия спортом и йогой помогают), пешие прогулки на свежем воздухе
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Галина Прокофьев...
сообщение 3.01.2016 - 16:38
Сообщение #5


Где я?!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Регистрация: 5.10.2015
Из: Москва
Пользователь №: 23015



Восстанавливаться срочно!!! Музыка, спорт, здоровый сон, общение с семьей, друзьями, путешествия и т/д
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
korg2
сообщение 13.01.2016 - 14:43
Сообщение #6


Где я?!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 5.03.2015
Пользователь №: 21865



Я использую переключения-спорт,хобби,краткосрочный отказ от чтения профессиональной литературы и превращение в "теле-зомби" на пару недель.
Сейчас еще пытаюсь найти хобби,не связанное со спортом или интеллектуальным развитием,что-нибудь типа стрельбы,например.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Constructive
сообщение 6.08.2016 - 11:31
Сообщение #7


Где я?!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 6.08.2016
Пользователь №: 24548



Меня хорошо перезагружает сессия холотропного дыхания. А если в течение дня нужно быстро "сбросить настройки" - лежу на гвоздях минут 15 и ум становится ясен как солнышко)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Anna Sergeevna
сообщение 8.08.2016 - 16:19
Сообщение #8


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 15.06.2016
Из: Темрюк
Пользователь №: 24334



Меня обычно приводит в чувство вылазка на природу, желательно в горы. Смена обстановки, близость с природой и чистейший горный воздух заряжают энергией надолго! (IMG:style_emoticons/default/dance3.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Андрей Евстигнее...
сообщение 14.07.2019 - 15:20
Сообщение #9


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 160
Регистрация: 2.12.2014
Из: Москва
Пользователь №: 21331



(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-left.gif) Цитата: (IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-by-left.gif) (Anna Sergeevna @ 8.08.2016 - 17:19) * (IMG:style_images/1/quotes/quot-by-right.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right-10.gif)
Меня обычно приводит в чувство вылазка на природу, желательно в горы. Смена обстановки, близость с природой и чистейший горный воздух заряжают энергией надолго! (IMG:style_emoticons/default/dance3.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-left.gif) (IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-right.gif)

Да, смена обстановки- наше все!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему

 



Текстовая версия Сейчас: 25.08.2019 - 03:45
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru