Перейти к содержимому


Фотография

утренние разминки


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 24

#21 violet

violet

    Пока читаю ...

  • Пользователи
  • 6 сообщений

Отправлено 24 October 2016 - 02:54 PM

Размер группы
6-1 человек
Время
10-15 минут
Инструкция
v Участники садятся по кругу.
Сейчас тот из нас, кто первым начнет нашу работу, бросит мяч кому-нибудь из нас и скажет,
где окажется тот, кому адресован мяч. При этом у нас не будет никаких ограничений: можно
направлять своих партнеров в самые необычные и даже фантастические места – в
холодильник, в Древнюю Грецию, на пальму и т.д. Поймав мяч надо быстро назвать три
предмета, которые вы возьмете с собой туда, куда вас отправляют. При этом будьте
внимательны и постарайтесь не повторять те места, в которых уже «побывали» другие, и те
предметы, которые уже назывались
Аналог фильтра, чуть изменившиеся правила

#22 violet

violet

    Пока читаю ...

  • Пользователи
  • 6 сообщений

Отправлено 24 October 2016 - 02:55 PM

Наверное, все знают.. Но в новых коллективах смешно работает:
3-х минутный тест
Прочитайте все пункты теста, перед тем как его выполнять.
Напишите Ваше имя в верхнем правом углу этого листа.
Во втором пункте обведите слово «имя».
Нарисуйте пять маленьких квадратов в левом верхнем углу этого листа.
Произнесите громко свое имя.
Снова напишите свое имя под заголовком этого теста.
После заголовка напишите «Да», «Да», «Да».
Обведите в круг пятый пункт.
Поставьте 'X' в нижнем левом углу этого листа.
Если вам нравится этот тест, скажите «Да», если нет, скажите «Нет».
Громко произнесите свою фамилию.
На правой стороне этого листа умножьте 66 на 7.
Нарисуйте прямоугольник вокруг слова 'лист' в пункте номер четыре.
Если Вы думаете, что четко следовали инструкциям, скажите «я следовал».
На левой стороне этого листа напишите 69 и 98.
Посчитайте вслух от 10 до 1 в обратном порядке.
Поднимитесь, один раз повернитесь вокруг и садитесь.
Скажите вслух «я почти закончил, я следовал инструкциям».
Если Вы сказали это первым, скажите, «я – лидер на этом этапе теста».
Теперь, когда Вы внимательно все прочитали, как сказано в пункте 1, выполняйте только пункт
№ 2.

#23 violet

violet

    Пока читаю ...

  • Пользователи
  • 6 сообщений

Отправлено 24 October 2016 - 02:57 PM

И роза -гвоздика

Время
5 минут
Инструкция
Эта разминка, в некотором роде на сообразительность. У меня в руках маркер. Я его
поворачиваю и на каждый поворот называю цветок. Роза или гвоздика. Когда я остановлюсь,
вы должны угадать, какой цветок я загадал. Если вы угадали, вы не говорите группе, в чем
секрет, а просто называете загаданный мною секрет. Итак, пробуем.
􀀀 У меня в руках цветок. Роза, гвоздика. Роза, гвоздика. Роза, гвоздика. Роза, гвоздика. Какой
цветок я загадал?
􀀀 Я загадал розу. Попробуем еще раз.
􀀀 Внимание группа. У меня в руках цветок. Роза, гвоздика. Роза, гвоздика. Роза, гвоздика. Роза,
гвоздика. Роза, гвоздика. Какой цветок я загадал?
􀀀 Я загадал гвоздику. Продолжаем.
В чем секрет
Секрет во вводной фразе. Если вы начинаете загадывать со слов «внимание группа», то
загаданный вами цветок гвоздика. Если начинаете со слов «у меня в руках цветок», то
загаданный цветок роза.

#24 Андрей Евстигнеев

Андрей Евстигнеев

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 160 сообщений

Отправлено 01 September 2017 - 10:37 PM

РАЗМИНКА В ОБЩЕМ КРУГУ: «СОЦИОМЕТРИЯ»

Цель: Снятие напряжённости, создание позитивной обстановки,
подготовка к совместной работе в ходе тренинга. Элементы
коммуникативной разминки.
Задание: Ведущий находится перед участниками, общий круг не
обязателен.

По команде Ведущего нужно быстро найти друг друга тем
участникам, у кого одинаковый: цвет глаз, знак зодиака, любимый
цвет, место проживания, имя, марка автомобиля и так далее.

Для усложнения задания Ведущий может группировать два-три
признака.
Особенности: Рекомендуется поводить на группах от 10-12
участников. Хороший результат в больших группах даёт
использование «рабочих» признаков – один начальник, один офис
и так далее.

Сообщение отредактировал Андрей Евстигнеев: 01 September 2017 - 10:38 PM


#25 Андрей Евстигнеев

Андрей Евстигнеев

    Бывалый

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 160 сообщений

Отправлено 01 September 2017 - 10:39 PM

РАЗМИНКА – ОБЪЕДИНЕНИЕ В КОМАНДЫ В
СЛУЧАЙНОМ ПОРЯДКЕ «АТОМЫ – МОЛЕКУЛЫ»

Цель: Объединить участников в команды для дальнейшей работы
внутри команд.

Способ объединения в команды – хаотичный, произвольный.

Задание: Начальное расположение – участники в общем кругу, все
видят друг друга. Прошло несколько этапов разминки в общем
кругу.

Инструкция от Ведущего: каждый человек в кругу является
«атомом» и хаотично движется в пространстве. При этом, два
одинаковых атома могут встретиться лишь один раз – тогда они
образуют молекулу. Участники - «атомы» свободно движутся в
пространстве, затем по команде Ведущего, например, «Молекула-
два!», они объединяются в молекулы по 2 атома. Далее по
команде «Атомы!» участники хаотично движутся поодиночке.
Далее Ведущий командует «Молекулы – три!» - «Атомы!» -
«Молекулы – 4!» - «Атомы» и так далее. В зависимости от
планируемой численности команд, Ведущий в нужный момент
объявляет «Стоп!» и команды считаются сформированными.


Особенности: Чем больше размер команд, которые должны быть
сформированы, там динамичнее нужно проводить данную
разминку. Не страшно, если не все участники успевают попасть в
команды – главное создать ажиотаж и разбить устоявшиеся
группы участников. Ведущий не строго следит за тем, чтобы
«атомы» не встречались чаше одного раза.