Перейти к содержимому


Фотография

Физиологическая проблема


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 28

#21 Оксана К.

Оксана К.

    У меня прописка!!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 785 сообщений

Отправлено 30 April 2008 - 04:23 PM

Добавлю о профилактике срыва голоса. По горячим следам.
последние три дня была простужена, а вчера проснулась особенно в плохом состоянии. Голос уже с утра хрипел. Но это меня не остановило. Тренинг провела (благо, что он был однодневный). В перерывах пила горяче-теплую воду и Стрепсилс. Теперь точно знаю, что ни то, ни другое не помогает!
К концу дня я разговаривала почти шепотом и от этого приходилось напрягать голос еще сильнее.
Результат - сегодня - ТОЛЬКО ШЕПОТ! Поэтому, коллеги, на мой взгляд, в таком как у меня случае, отличный метод профилактики срыва голоса - это не проводить тренинг в таком состоянии!
Буду рада, если мой опыт окажется полезным.


ЗЫ:А сегодня опробую рецеты из этой темы.
Ромашку с медом.
Молоко и мед меня не спасли.
Йодные таблетки только что приняла (йодомарин), запила, как рекомендовал Мирослав НЕ горячей водой. Жду результата :)

#22 Зорин Д.В.

Зорин Д.В.

    Консультант

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 464 сообщений

Отправлено 30 April 2008 - 04:35 PM

- От беременности хорошо защищает кофе
- До или после?
- Вместо!
(Анекдот)

Дай Вам Бог здоровья! Естествоиспытатель Вы наш!

#23 Ann Roz

Ann Roz

    У меня прописка!!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2038 сообщений

Отправлено 30 April 2008 - 07:20 PM

Дай Вам Бог здоровья! Естествоиспытатель Вы наш!



И Вам того же, рупор Вы нашего форума!

#24 Гость_Evdokia_*

Гость_Evdokia_*
  • Гости

Отправлено 30 April 2008 - 10:51 PM

- От беременности хорошо защищает кофе
- До или после?
- Вместо!
(Анекдот)

Дай Вам Бог здоровья! Естествоиспытатель Вы наш!


Как всегда, пошло!..(к Зорину...).
С голосом нужно обращаться очень аккуратно, чтобы его не потерять!..
Кому интересно, то пишите мне в Личку... :give_rose:

#25 Олька

Олька

    Пока читаю ...

  • Новички
  • 2 сообщений

Отправлено 14 September 2011 - 07:56 AM

Если для кого-то актуально и в связи с наступающей осенью!
Рецепт, помогающий восстановить голос в тех случаях, когда Гомеовокс и прочие препараты уже бессмысленны (очень хорошо сводит связки при несмыкании), используется в основном профессиональными вокалистами:

Полстакана семян аниса залить 400 мл горячей воды, кипятить минут 10, процедить. Отвар остудить, добавить 2 столовых ложки мёда (лучше весеннего, но когда сип вместо голоса - уже выбирать обычно некогда) и 2 столовых ложки коньяка. Жидкость будет этак противно попахивать спиртиком, но при питье запаха от вас не будет (если коньяка добавить по рецепту :) ). Пить по 1-2 глотка каждый час. При отсутствии надрывов связок разговорный голос восстанавливается в течение короткого времени - от 2-3 часов до суток.

И второй рецепт, для тех, кто сидит дома и/или не собирается целоваться:
Крупную луковицу мелко-мелко нарезать, добавить 2 ст. ложки мёда и оставить на 3-4 часа. Слить образовавшуюся жидкость и пить её по 1 столовой ложке каждый час. Редкостная вонючка, на мой вкус, плюс со стороны смотрится так, словно человек лечится уринотерапией :J
Но даже эффективнее анисового рецепта...

#26 Lesolka

Lesolka

    Пока читаю ...

  • Новички
  • 2 сообщений

Отправлено 15 October 2012 - 10:06 AM

Еще хорошо восстанавливает севший голос обычная свекла. Сырую свеклу(размером с кулак) потереть на крупной терке, залить стаканом теплой воды, дать постоять около часа. Потом отцедить, полученный свекольный сок разбавить 1:1 водой и полоскать горло.

#27 Shadow

Shadow

    Пока читаю ...

  • Новички
  • 1 сообщений

Отправлено 05 December 2012 - 11:24 AM

Доброго времени суток всем!

Просмотрела рецепты, но похожего не нашла. Поэтому добавляю в копилку /помогает, когда находишься в командировке и домашними средствами пользоваться не получается/.
В течение 10-15 минут каждый час произносить гласные звуки А-О-Е с закрытым ртом. Важно при этом, чтобы звук был достаточно громким.
А потом можно и чаю с лимоном :).
Народ /если присутствует/ пугается и недобро косится, но помогает хорошо.

#28 Gavrilova Nadya

Gavrilova Nadya

    Где я?!

  • Пользователи
  • Pip
  • 46 сообщений

Отправлено 07 March 2015 - 03:36 PM

гомеовокс и чай с имберем :rolleyes:

#29 Master_Psy

Master_Psy

    Пока читаю ...

  • Пользователи
  • 8 сообщений

Отправлено 20 June 2015 - 04:54 AM

Очень хорош хлорофилл (не уверен что правильно написал) из листьев эвкалипта. Аптечный препарат - Хлорфиллипт - не подойдет так как содержит спирт, который сушит слизистые.

Долго искал пока не нашел на американском сайте водный экстракт Хлорофилла с мятным вкусом - очень хорошо восстанавливает связки при полоскании, а если принимать вовнутрь добавляет иммунитета.