IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

9 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Что мне помогает восстановиться после тренинга?
Что мне помогает восстановиться после тренинга?
Вы не можете просмотреть результаты опроса, не проголосовав в нем. Пожалуйста, авторизуйтесь и проголосуйте, чтобы увидеть результаты этого опроса.
Всего голосов: 391
Гости не могут голосовать 
Жанна Завьялова
сообщение 6.01.2004 - 10:45
Сообщение #1


Тут живет
*****

Группа: Модераторы
Сообщений: 514
Регистрация: 3.01.2004
Из: Москва
Пользователь №: 6



Друзья! Хороший тренер - это веселый тренер, полный сил и излучающий состояние счастья. Между тем тренинги - это энергетически затратное мероприятие. Как тренеру восстанавливаться, где братьсилы? На школе тренеров 5 команд защищали этот проект и наработали массу рецептов. Наиболее популярные из них вошли в этот опрос. Пожалуйста, выберите тот способ, который лучше всего помогает Вам. Тогда у нас будет статистика, а это уже объективная реальность.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
MiA
сообщение 3.02.2005 - 01:32
Сообщение #2


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 3.02.2005
Из: Москва
Пользователь №: 189



(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-left.gif) Цитата: (IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right-10.gif)
На школе тренеров 5 команд защищали этот проект и наработали массу рецептов
(IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-left.gif) (IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-right.gif)

интересно- где можно с ними познакомиться??? (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dialog
сообщение 1.11.2005 - 12:02
Сообщение #3


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 27.10.2005
Пользователь №: 403



У меня есть предложение и опыт по восстановлению сил тренера. Насколько я поняла, речь идет о психологическом выгорании. Возможно, если это не 15-минутная хандра, а накопленный месяцами (а иногда и годами) усталость, есть смысл посетить психодинамическую группу, которая как раз и существует для того, чтобы "реабилитировать" профессионалов.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sunwoman
сообщение 1.11.2005 - 13:52
Сообщение #4


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 295
Регистрация: 9.06.2004
Из: Москва
Пользователь №: 82



dialog кто проводит такие группы в Москве?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dialog
сообщение 3.11.2005 - 11:33
Сообщение #5


Пока читаю ...


Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 27.10.2005
Пользователь №: 403



Психодинамические группы проводит Институт психотерапии и клинической психологии в лице Калошиной Т.Ю. и Харитонова С.В. Это 5-дневная 40-часовая программа, приемлемая по цене и достойная по эффективности. Аналогичная программа есть в "Классе" (если не путаю "5 жизней тренера" Е. Михайловой). Думаю, второй вариант будет на несколько порядков подороже. Это то, что мне известно. Удачи!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sunwoman
сообщение 3.11.2005 - 15:15
Сообщение #6


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 295
Регистрация: 9.06.2004
Из: Москва
Пользователь №: 82



[b]dialog[/b,
для классовского курса "9 жизней тренера" (что-то вы жизней-то нам подсократили:)) есть ограничение - для тех, кто работает более 3-х лет.

А про институт - интересно, спасибо!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Дмитрий Занько
сообщение 5.11.2005 - 19:44
Сообщение #7


У меня прописка!!!!
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 878
Регистрация: 6.10.2004
Из: Москва Телефон 8-926-237-4354
Пользователь №: 125



Странно, что в список не вошло употребление пива... я бы его выбрал.
А насчёт того, что
(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-left.gif) Цитата: (IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right-10.gif)
Хороший тренер - это веселый тренер,
(IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-left.gif) (IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-right.gif)

не уверен...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Добрый Олежка
сообщение 14.11.2005 - 16:44
Сообщение #8


Консультант
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Регистрация: 23.04.2005
Из: МОСКВА
Пользователь №: 237



Ну вот, я тоже хотел как раз пиво написать... А из того, что в выборе нажал "вампирский" метод.
Неоднократно такое было - приходишь с больной головой, расстроенный, а выходишь - как новый!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Casper
сообщение 1.08.2006 - 11:54
Сообщение #9


Консультант
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 410
Регистрация: 11.08.2005
Из: Москва
Пользователь №: 320



А если из этого списка ну ничего не помогает!!!!
Жду советов: кроме медетации, и свежего дыхания
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Casper
сообщение 1.08.2006 - 12:02
Сообщение #10


Консультант
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 410
Регистрация: 11.08.2005
Из: Москва
Пользователь №: 320



Самое обидное, что просто не помогает, только на небольшое время удовольствие, а нервы все равно постоянно на пределе. Что делать?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Oxana
сообщение 7.08.2006 - 11:01
Сообщение #11


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 236
Регистрация: 29.12.2005
Из: Киев
Пользователь №: 504



(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-left.gif) Цитата: (IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right.gif)
(IMG:style_images/1/quotes/quot-top-right-10.gif)
Самое обидное, что просто не помогает, только на небольшое время удовольствие, а нервы все равно постоянно на пределе. Что делать?
(IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-left.gif) (IMG:style_images/1/quotes/quot-bot-right.gif)


Искать СВОЕ дело!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Casper
сообщение 7.08.2006 - 12:02
Сообщение #12


Консультант
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 410
Регистрация: 11.08.2005
Из: Москва
Пользователь №: 320



Oxana Круто сказано!!! Нашел свое дело, А дальше (IMG:style_emoticons/default/cry.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Дмитрий Димитрие...
сообщение 22.08.2006 - 16:27
Сообщение #13


У меня прописка!!!!
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1274
Регистрация: 19.08.2006
Из: Moskau, ddimitriev.ru
Пользователь №: 1160



Чтобы хоть что-то помогло, сначала придется вернуться к себе. Иначе в одном месте человек пьет таблетку, а в другом ждет выздоровления (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
po-po
сообщение 23.08.2006 - 20:04
Сообщение #14


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Регистрация: 23.08.2005
Из: Москва
Пользователь №: 329



Casper (IMG:style_emoticons/default/eusa_hand.gif)
Плавать! Просто болтаться в воде, в большой воде, типа бассейна! (часто 1-4 раза в месяц)
Смотреть на огонь, хотя бы на свечу 10-15 минут в день.
Музыку слушать (громко) и двигаться под нее если есть желание. Музыка должна быть приятная именно для тебя, вкусами окружающих необходимо пренебречь! Сие есть лечение и ресурс!!! J:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
vera
сообщение 24.08.2006 - 00:50
Сообщение #15


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Регистрация: 19.02.2005
Пользователь №: 193



Да.... активность после тренинга мне оказалась недоступной. Меня больше привлекает оооооочень легкая литература. Жизнь кажется веселее и насыщеннее.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

9 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему

 



Текстовая версия Сейчас: 10.07.2020 - 19:44
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru