Перейти к содержимому


Фотография

Что мне помогает восстановиться после тренинга?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 128

Опрос: Что мне помогает восстановиться после тренинга?

Что мне помогает восстановиться после тренинга?

Вы не можете видеть результаты проса пока не проголосуете.
Голосовать Гости не могут голосовать

#31 Мишелька

Мишелька

    Консультант

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 484 сообщений

Отправлено 17 April 2007 - 02:04 PM

После тренинга обычно прохожу киллометров 10-15 (по настроению)


Попробовала! Помогает! :P

#32 Prim

Prim

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 56 сообщений

Отправлено 17 April 2007 - 02:23 PM

4ertenok13, после такого гиперобщения, может лучше что-то с одиночеством связанное, и чтоб мозг не перегружать?
Я бы в ретрит медитационный ушла))
Знакомо состояние, год в командировках примерно с таким же графиком провела.

#33 4ertenok13

4ertenok13

    Где я?!

  • Пользователи
  • Pip
  • 33 сообщений

Отправлено 17 April 2007 - 02:47 PM

Prim,

а я просто появляюсь на тусовке, усаживаюсь в уголок с литром чего-нибудь и тихо балдею от того, что никому не надо рассказывать про продажи и стандарты, ничем не надо управлять и ни о чём думать, а потом спать)))

#34 Prim

Prim

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 56 сообщений

Отправлено 17 April 2007 - 03:22 PM

4ertenok13, ты только с литром поосторожней ;) :P :bad:

#35 4ertenok13

4ertenok13

    Где я?!

  • Пользователи
  • Pip
  • 33 сообщений

Отправлено 17 April 2007 - 04:44 PM

Prim,дык вот и я о том же))не выход это, а больше пока ничего не помогает)медитировать я не могу - мне скучно, плавать в бассеине...не расслабляет, могу конечно в ванну завалиться часов на шесть, но эффет не так тчобы уж, ходить...после 8 часов стояния на ногах, это не в кассу...вот только ещё на дискотеку ещё не пробовала, засыпаю прежед, чем мы туда добираемся))

#36 Prim

Prim

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 56 сообщений

Отправлено 17 April 2007 - 04:57 PM

4ertenok13, а как на счет последнего пункта в списке? :wub:
но не последнего по значимости, конечно... :D

#37 4ertenok13

4ertenok13

    Где я?!

  • Пользователи
  • Pip
  • 33 сообщений

Отправлено 17 April 2007 - 05:13 PM

Prim, у меня пока не совпало))))))))))тренинги есть, а вот с "пунктом" были проблемы, но скоро представится случай, проэксперементировать, может действительно поможет))))))

#38 Vivi

Vivi

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 59 сообщений

Отправлено 24 April 2007 - 04:15 PM

Помогает прогулка. Беседа с оптимистом. Хороший фильм.
Последнее время для меня показатель хорошего проведения тренинга, это отличное моё состояние после тренинга - масса энергии.

#39 Гость_Evdokia_*

Гость_Evdokia_*
  • Гости

Отправлено 26 April 2007 - 04:47 PM

да, друзья, не зацепит крючком, коли петельки нет!
:)
Мне помогают занятия йогой (кундалини), дикарские танцы и вылазки на природу. Прочищает.
Шлакует, значит есть повод поразмыслить о духовности своей... о гармонии с окружающим миром и своим внутренним... Понимаешь, что есть над чем работать...


Я рада,что кто-то ещё, кроме меня, занимается "кундалини йогой".
Привет,подруга по духу!
Удачи... :give_rose:

#40 Оксана К.

Оксана К.

    У меня прописка!!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 785 сообщений

Отправлено 27 April 2007 - 12:34 PM

А из того, что в выборе нажал "вампирский" метод.
Неоднократно такое было - приходишь с больной головой, расстроенный, а выходишь - как новый!

Поддерживаю насчет "вампиризма" - люди, если берешь правильный настрой в начале тренинга и держишь все время, здорово заряжают энергией. :nyam:

У меня еще такой вопрос: методы восстановления после тренинга понятны, но вот что Вы можете сказать по поводу самозащиты на самом тренинге? Люди ведь разные есть, кто-то и сглазить может (или у меня параноя). :unsure:


Наталья, ну вы блин даете? Если об этом во время тренинга думать, да и тем более ждать от участников "СГЛАЗА", может тогда и не тренерствовать вовсе. А как насчет людей в метро их ВОООН сколько и каждый сглазить может? Разве не абсурдно звучит.
Бросайте ерундой заниматься! Чессн слово! :friends: