+7 (985) 644 5981
            644 5983

info@akademiki.biz
      

08 января. Жанна Завьялова "Жизненные стратегии по уровням осознанности"


Какие жизненные стратегии мы реализуем? И какие вообще бывают?
 
Я составила вот такой  список жизненных стратегий.  По уровням осознанности:
 
1. Бессознательная стратегия.
Мозг как биокомпьютер записал в условные рефлексы и нейронные сети все, что воспринял из внешнего мира: страхи мам и бабушек, наставления воспитателей и школьных учителей, картинки из телевизора. Все в кучу. Внешние стимулы включают то одну программу, то другую. И человек, словно марионетка, скачет по жизни, трясётся и беспокоится. Себя он чаще всего будет чувствовать маленькими неудовлетворённым. И будет стараться найти зону покоя. Психотерапия в помощь таким людям. Как избавление от фобий и внутренних конфликтов.
 
2. Стратегия загадывания желаний, страстные мечтания.
Особенно в Новый год весьма популярно составлять список желаний. Украшать ёлочку символами и предметами реализации этих желаний. Есть масса мастер-классов и курсов на тему исполнения желаний. Есть и люди, которые радуются исполненным желаниям. Много и тех, чьи желания не сбылись... но согласно этой стратегии - надо верить, совершать ритуалы, и все сбудется.

3. Стратегия целей.
Все, как в бизнесе. Используем метод SMART, планируем свою жизнь. А дальше - четко и последовательно реализуем наш бизнес- и жизненный план. Здесь человек - активный деятель. Чем больше амбиции, тем грандиознее и масштабнее цели. Масса Тренингов на прокачку нужных компетенций нам в помощь.
 
4. Стратегия благодарности.
Принимать все, что даёт жизнь, обращать внимание на то, что УЖЕ ЕСТЬ, находить в этом красоту и гармонию и благодарить в ответ. Делиться с другими тем, что у нас в избытке, а другие нуждаются. Радоваться тому, что есть и ощущать себя венцом творения и эволюции. Это стратегия открытого сердца и тотального доверия миру. Встречается не часто. Непопулярна в чистом виде, но может присутствовать в комплексе с другими стратегиями. 
 
5. Стратегия намерения.
Здесь человек цели не ставит, живет в потоке Жизни, в спонтанности и пребывании в моменте настоящего. И одновременно с этим берет намерение на реализацию своего предназначения. И в каждый момент на любую открывающуюся возможность слушает отклик души и тела. И принимает решение исходя из интуитивного ответа. Такая стратегия позволяет быть творцом своей жизни,  и одновременно быть гибким и многовариативным. С каждым годом все больше людей переходят от стратегии целеполагания к стратегии намерения. Коучинг здесь в помощь. Лучше найти персонального коуча с высоким уровнем разумности и гармонии. Об него быстрее думать и соединяться с самим собой.
 
6. Стратегия гармонических рядов.
Здесь жизнь воспринимается как искусство создания гармонических рядов. В большом и малом. Метафорой для пояснения этой стратегии может служить Пианино. Нажмите клавиши рядом и получите какофонию. Нажмите клавиши через одну, и получите аккорд - музыкальный гармонический ряд. Вот и человек вместе с обстоятельствами Жизни может создавать аккорд, гармонию. А может - диссонанс и конфликт. И внимание в этой стратегии направляется на то, чтобы увеличить в мире количество красоты и благозвучия. Чтобы украшать собою мир. И чем больше я размышляю о жизни, тем больше очаровываюсь именно этой стратегией. Также вижу, что она не противоречит и всем остальным (разве что за исключением самой первой бессознательной стратегии). Красивые природные места, а также выставки и искусство нам в помощь.
 
Желаю вам в 2020 году выбрать ту жизненную стратегию, которая вам по сердцу, и реализовать ее. Можно несколько. Главное здесь - осознанно выбирать и осознанно реализовывать. И получать кайф и радость. И излучать любовь. ❤️❤️
 
 
 

Добавить комментарий

Понравился материал? Поделись с другими!

Copyright © 2006 - 2020. Школа бизнес тренеров Академия Живого Бизнеса.Тренинги для тренеров.